运动与狗狗的身体健康有着绝对的关系，尤其过了8岁的狗狗，全身的问题会慢慢浮现，若能拥有适度的活动量，长期而言，可以活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能刺激消化道的血液循环、维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。
　　
　　如果狗狗大部分的生活范围是在室外，并有足够空间能够运动的，譬如100坪以上的地域，这样子生活的环境对狗狗的运动量一🉐定足够，主人就不用忧心狗狗的运动量不足。

    市內内驯养的小狗跑步量以下的：成犬增重在5斤重天内的，在住宅房间日常的行动量就够了。增重在10斤重升降的狗，月度应徒步1两min左右。增重在10-15斤重的狗，月度应徒步30min左右。增重在20斤重升降的狗，月度应徒步60min左右。增重在25斤重左右的狗，月度应徒步120min左右。

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